2023－２８９『うしろ向き、下向き、うつむき加減は笑いが減る』

 

  

 

 みんな、楽しく

運動やってるよ～

💛💛💛💛💛

 アルファステップで運動しよう！

 

 

 皆さん

いつもご利用ありがとうございます。

 

「毎日」という日はあっても、まさに今日という日は2度とない。

と、思いませんか？

 

同じように過ぎているている日でも、まったく同じと言うことはありません。それぞれ状況が違うわけです。

 

その貴重な日を、無駄なく、有意義に笑って過ごせることは何にもまして幸せな事です。

 

確かに晴れる日もあれば、降る日もありますから、心が晴れる日もあれば曇る日もあるでしょう。

良いことばかりあるはずもありません。

が、方向は、良き方向を見ていきたいですよね。

どのような時も、どの方向をみているかで進み方も変わってくるでしょう。

 

うしろ向き、下向き、うつむき加減だと、進む方向は自然と閉じてしまうでしょう。するとますます動きたくなくなって落ち込んでしまう・・・

一人で進めば途中で落ち込んでしまいそうですが、みんなで行けば誰かが背中を押してくれるでしょう。

おもしろく、楽しく、日々を過ごせるように人とのつながりをおろそかにしないで大事に育てていきましょう。

 

うしろ向き、下向き、うつむき加減は、人生から笑いが減っていきますから。。。

 

 

 

 

 

 

アルファステップでお待ちしています。 

 

 

  

さぁ、みなさん

足腰鍛えて、楽しい毎日をつくっていきましょう！

 

 

動くなら、アルファステップで。

効果を上げるなら

アルファステップで。

楽しむなら、アルファステップで。

  

運動習慣を元気に続けていきましょう！！

 

 とにかく、まずは、アルファステップで運動しよう！

激しい運動なんて必要ないです。

自分がやっていて楽しめる程度の運動を続けていくのが長続きの秘訣！

 

 私たちといっしょに楽しく動いていきませんか？

 体験！！

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

  

毎日が楽しくなるということは、人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 身体を良くしていくことは楽しいことへの入り口