2023－１４５『さぁ、どうする？』

  

 

 みんな、楽しく

運動やってるよ～

💛💛💛💛💛

 アルファステップで運動しよう！

 

皆さん

いつもご利用ありがとうございます。

 

あッ、この服かわいい～～～～

欲しいなぁ～～～

試着しよっと。

う～～～ん、ジャストフィットだなー、う～～～ん、

どうしようかな？

このサイズでいくか？

もうワンサイズ上げようかな？

 

さぁ、どうする？

 

思うに、ワンサイズ上げたら身体が安心します。

心も安心します。

でも、ワンサイズ上げることで、まだここまでは着れるよ、ってことで

大きいサイズに身体を合わせることになりますね。。。

 

ってことは、さらに、身体をラージにしてしまう可能性があるってこと。

可能性というより、危険性！

 

むしろ、ジャストサイズに余裕がでるように、身体をシェイプしていけばいいのです。

運命の分かれ道・・・は、大げさだけど・・・

 

自分の身体は自分次第。

 

服が大きくなるも、小さくなるも、自分次第ってことですね。

思い当たる人、いるかな～～～？

 

アルファステップでお待ちしています。 

 

 

  

さぁ、みなさん

足腰鍛えて、楽しい毎日をつくっていきましょう！

 

 

動くなら、アルファステップで。

効果を上げるなら

アルファステップで。

楽しむなら、アルファステップで。

  

運動習慣を元気に続けていきましょう！！

 

 とにかく、まずは、アルファステップで運動しよう！

激しい運動なんて必要ないです。

自分がやっていて楽しめる程度の運動を続けていくのが長続きの秘訣！

 

 私たちといっしょに楽しく動いていきませんか？

 体験！！

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

  

毎日が楽しくなるということは、人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 身体を良くしていくことは楽しいことへの入り口