2022-273　『やせる季節じゃなくて、かくせる季節？』

 

  10月入会申し込み

始まってるよ～

💛💛💛💛💛

 夏が過ぎて・・・もう、秋。。。

 

長袖、コートやジャケットで

身体が隠れる季節

 

秋は落ち葉が落ちるように、

ダイエット願望も落ちていく・・・

 

いよいよ、「かくせる季節」が

やってきたのね。

 

やったぁーっ！とか、言ってる場合か？

 

やせるのは単に細くなるのが目的ではない

 

身体をより良くするための過程に

すぎない・・・・

だから、身体の調子が良くなるまでは、

少しずつでも続けていくのがいい。

 

運動をやめたら、元に戻る

そして、来年の夏が近づくと

また、気合が入って、やせたい願望が

上がっていく・・・

このパターンは、身体には一番負担がかかる・・・

 

明日から10月、

私達と一緒に始めよう！

コツコツと　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ウキウキと

ワクワクを繰り返していきましょう！

 

 

 

もうすぐ、10月

新しい月に向けて、私たちと

いっしょに楽しく動いていきませんか？

  

ただいま、

体験祭り実施中！！

 

 

 

 

 

 

 

楽しく続けて、元気になっていこう！！

 

身体は死ぬまで毎日使って

生きていくわけですから、

長持ちするにはお手入れ次第。。。

 

 

 

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくこと。

いつまでも、その気持ちで進んでいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口