2022-235　『楽しみながら、身体を良くしていく』

 

 

 

 ８月入会申し込み

始まってるよ～

💛💛💛💛💛

 ひとつ、一つのレッスンは、

アナタの身体を元気にします。

 

血液の流れが良くなり、

姿勢が良くなり、

関節の動きがスムーズになり、

気分は爽快！

自然に余分な力がぬけて

身体のこわばりや、力みがぬけていく。

 

すると、顔もニッコリ笑顔になって、

楽しくなってくる・・・・

 

じゃまた、次にがんばろう！って思える。。。

 

心地よい疲れが、ぐっすり眠れる快眠にしてくれる

 

 

身体の調子が良くなってくれば、毎日も楽しくなる

 

楽しみながら、

身体をつくっていこう！

 

毎日が楽しくなるということは、

人生が楽しくなっていくということ。

いつまでも、その気持ちで進んいこう！

 

 

身体を良くしていくことは

楽しいことへの入り口