みなさん、こんにちは!
アルファステップフィットネススタジオです♪
最近、「コロナ対策はどのようにされていますか?」とお問合せを頂いていおりますが、アルファステップでは継続して、「コロナ感染拡大予防月間」を継続してます。
主な感染対策は下記に記載しておりますので、よろしければご覧ください(^^)
そしてフィットネスが免疫力アップにつながります。これはメディアなどでも取り上げられていますので、どれよりもウイルス感染予防につながると思います
運動をこのままお休みされていると
・老けます
・弱ります
・太ります
安心、安全、効果的、そして楽しい運動で元気な身体づくりをスタートしてみてください