· 

本日(2022/05/07(土)のアルファステップの様子です!

みなさんこんばんは!アルファステップフィットネススタジオです!

 

本日のアルファステップの様子です(*^-^*)

 

 

トレーニングジム

9:00-19:30

 

カーディオ

9:15-10:05

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2本目

ZUMBA

10:55-11:45

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3本目

ヨガ

12:35-13:25

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ダンススクール

16:45-18:15
18:30-20:00